减肥不下去的原因在于脾胃亏损，脾胃亏损直接导致体内会滞留大量湿气。那为啥湿气重，人就容易胖呢？快来看看吧！...

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胃病现在是非常普遍的慢性疾病，十人九胃，想要胃好，就得防治，赶紧热灸起来吧！...

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消化功能很大程度上决定了一个人的精气神，消化好的人看上去就是脸色红润，非常健康的样子！...

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俗话说“初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎”，抓住中伏天难熬的20天，这是冬病夏治的关键转折点！...

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中伏期间，天气炎热，湿气重，人体易受暑湿影响，导致脾胃功能减弱，气血运行不畅。因此，此时养生应注重健脾养胃，清热解暑，以维护身体机能的正常运作。...

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火往上走，寒往下沉，腿是寒气“大本营”！特别是小腿，一身的湿毒、寒毒、淤毒等容易积聚于此！抓住最佳调理季，调理酸、困、沉、凉、静脉曲张。...

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