热灸这5个穴位,不用运动也能瘦出美腿!

中医理论认为,肥胖是由于经络不畅通,导致身体功能受阻,无法进行正常的新陈代谢,脂肪在体内累积的结果。...

热灸瘦腹部,减掉小肚子这3个穴位很管用

腹部肥胖有两点,一是脾胃不好,二是带脉不通。腹部肥胖往往反映脾胃运化功能出现了问题。...