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人要年轻，肠需先清

肠道清如水，皮肤颜如玉。如今人的饮食和生活习惯都不太规律，很容易导致我们产生便秘，腹泻。...

为什么有些人吃了益生菌没有用？

益生菌是一类对宿主有益的活菌，能产生确切健康功效，改善宿主微生态平衡、发挥肠道有益作用，维护人体健康。...

减肥吃益生菌有用吗？

研究发现：人体对食物脂肪的吸收受肠道微生物菌影响，有益的减肥菌群充足，吃的多也不会长胖。...