你是不是也有以下困扰：
为什么我精神总是好差，还老感冒？
为什么我感觉好累啊，只想葛优躺？
为什么我老忘事，还头昏耳？
快来气虚辩证做个元气满满的女人。

气虚辩证及补气热灸方法

01、心气虚证
在气虚的基础上，见到心悸，精神疲惫，胸闷，自汗。小孩心气虚，跟大人表现不一样，小孩最主要的表现是多动、注意力不能集中。因为心气虚，心不能藏神，就会出现注意力缺陷和无目的的多动。

热灸穴位：膻中、内关、心俞、足三里
其中膻中位居胸部，为气之会穴，为心包募穴，热灸膻中穴可以振奋心阳，使血脉运行通畅，脉动有力。

取穴：太渊  肺俞   太溪 合谷  中府
都是肺经补气要穴，太渊主补肺气兼滋肺阴，合谷补肺气兼理肠气，中府补肺气更擅长宽胸理肺气，肺俞纯补肺气少兼理气。太溪补肾气兼滋肾阴，取太溪目的是因肺气根于肾。
03、脾气虚症
在气虚的基础上，见到食少，腹胀，多食尤甚，大便稀溏，倦怠乏力，形体消瘦，或肥胖，或浮肿，面色萎黄。

取穴：脾俞、足三里、  中脘、气海
经常用脑、思虑过度、久坐不运动、爱吃甜食的女性朋友，大多脾气虚，热灸中脘和气海能很好地健脾益气，不仅让您吃嘛嘛香、身体健康，还能让您气色好、有精神、身材更苗条。
04、肾气虚症
在气虚的基础上，见到小便频数清长，尿后余沥不尽，遗尿，夜尿频多，小便失禁，或男子滑精，早泄，或女子月经淋漓不尽，或带下清稀量多，或胎动易滑小产，腰膝痠软。
取穴：肾俞  命门  太溪  涌泉

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