影视剧中常常能看见，一些武林高手受伤后，经过一天两天的修养调息，很快又是龙精虎猛，好像打不死的小强，让人羡慕不已。里面虽有夸大成分，核心原理倒是并没有错的，即我们身体确确实实存在自愈的能力。就像感冒的人，吃药了几天好，不吃药也是几天好，那背后当然是正气在发挥作用，说它是人体最宝贵的东西，应该并不为过。

自愈力也需要“维护”

自愈力也需要人为的保障，养护，让这张防御网络更加密不透风，更加结实，疾病也就更不容易进来。提升正气的方法有不少，比如生病时，正邪相搏，必有损伤，这时候医生可能会用补药，短暂加强人体正气，祛除病邪，恰当的用好补药，病一般也会好的快些。

但补药用法禁忌甚多，需要医生专业指导下进行，而且也不能没事就吃。想比之下，热灸膏是老祖宗留给我们补正气的好东西！不打针不吃药，心平气和地花时间热灸，一点一滴的去做，自愈力不知不觉就上来了。

常热灸，让你少生病甚至不生病！

热灸的人可能都会有这样的感受：初次尝试热灸时，觉得没什么特别的，只不过温热舒服一些。但随着施灸时间延长，他们会惊奇发现，灸着灸着，自己好像就不怎么生病了。

有时连以前存在的一些慢性病，小毛病，也都慢慢消失，因为不断增长的自愈力已经主动替你把身体给修复好。

还有些人，可能只是因为脾胃不好，消化不良而选择了热灸，但一段时间后，可能发现不仅胃口变好，就连肚子上腿上的肥肉也跟着少了几斤，这样的例子不在少数，既是意外之喜，也在情理之中。

热灸的“奇妙”在于激发自愈力

热灸膏通过刺激人体经络穴位，注重激发存在于身体各个角落的自愈力。人体的自愈力是很神奇的，甚至无法用文字完整地描述它，在中医方面，自愈力也被称之为“正气”，拥有一身正气，就可抵挡疾病的侵害。

疾病康复的90%可能要归功于人体自愈力，热灸的本质是激发自愈力，它帮助我们把体内的宝贵的正气找出来，壮大，发挥大用。所以我们说热灸膏很“奇妙”，其实是人体正气带来的强大的自愈力。

提高自愈力热灸膏贴敷穴位推荐

通过热灸膏疗法激发和提高人体自愈力，需要对症以下几个穴位：大椎穴、神阙穴、肾俞穴和足三里穴。

大椎穴

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。大椎穴归属督脉，热灸此穴有养生保健、延年益寿等作用。

神阙穴

神阙穴即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。热灸此穴有使真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年等作用。

肾俞穴

肾俞穴位于人体的腰部，当第二腰椎棘突下，左右二指宽处（首先人要直立或者是正坐，然后吸气，我们先摸到我们的肋骨的下缘，在侧腰部，沿着肋骨的下缘画一条水平线，交叉在我们的腰两旁的肌肉上，这就是肾俞穴。）肾俞穴归属足太阳膀胱经，热灸此穴有补肾助阳、调节生殖功能，缓解腰痛、肾脏病、高血压等作用。

足三里穴

足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。座位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。足三里穴归属足阳明胃经，热灸此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用。

妙正热灸膏

妙正热灸膏由多种名贵中草药，融合天然蜂蜡再通过特殊的工艺秘法熬制而成的一种药膏。它敷于人体患处，在5-20分钟内药性分解，通过药物的作用，加强细胞再生能力，促进药力渗透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。所以它对颈肩腰腿痛、风湿骨病、类风湿及各种由于经络不通而带来的疾病和亚健康状态有非常好的调理和治疗效果。有效的把你体内的风、寒、湿拔出，排出身体毒素，打通淤堵，让你的气血和经络畅通，内调脏腑、外调经络、内外同调、平衡阴阳、抗御病邪、保卫机体。

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