夏天，人的气血由内向外走，外面的气血越来越旺盛，而里面的阳气就相对不足。特别是出汗多的时候会觉得心慌气短，这正是因为汗液出去的同时，阳气也扩散了。所以，夏天要补阳气。

养阳基础热灸穴位

基础穴位：

至阳穴：在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。命门穴：位于第二、三腰椎棘突间，肚脐正后方。

关元穴：脐下三寸处。

不同寒症热灸穴位

同时，到了夏天，人体阳气会达到高点，外界暑热骄阳，这时躲在体内的寒邪、痰湿，也就是病根，最易被赶出来，是祛湿祛寒的好时机。对于有各类寒证的人群，可在上面3个基础穴位的基础上加上对应穴位。

若寒在肺：平时容易感冒鼻塞，流清鼻涕，背心凉， 可加上肺俞穴、膏肓穴。

若寒在胃：稍吃生冷则脘腑疼痛胀气、腹泻、消化不良，易积食，易便秘，腹部冰凉等，可加上中脘穴。

若有宫寒：平时月经量少且色黑，有血块，易痛经，腰腹冰凉等，可加上神阙穴、八髎穴。

妙正热灸膏妙正热灸膏由多种名贵中草药，融合天然蜂蜡再通过特殊的工艺秘法熬制而成的一种药膏。它敷于人体患处，在5-20分钟内药性分解，通过药物的作用，加强细胞再生能力，促进药力渗透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。所以它对颈肩腰腿痛、风湿骨病、类风湿及各种由于经络不通而带来的疾病和亚健康状态有非常好的调理和治疗效果。有效的把你体内的风、寒、湿拔出，排出身体毒素，打通淤堵，让你的气血和经络畅通，内调脏腑、外调经络、内外同调、平衡阴阳、抗御病邪、保卫机体。

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