身体虚容易出汗，中医上讲多是由于体虚所导致的。因为体内出现虚后不能够固表，容易导致身体失去滋养，津液不能够内守，从而引起身体虚容易出汗的现象。这种现象在中医中也被称之为“盗汗”。特别是对于女性来说更容易出现“盗汗”现象，因为盗汗主要以阴虚为主，所以在此时滋阴补虚就是基本的调理原则了。

盗汗三种类型

轻型盗汗:一般都是在入睡已深或快到早晨出汗局部有轻微的汗湿，并不会有其它的不适感。

中型盗汗:在睡着后不久就会有汗液一次性泄出，醒来后汗液即可止住，再入睡也不会出汗，但醒后会有口干的感觉

重型盗汗:通常一睡就大量出汗，而且有浓郁的咸臭味。惊醒后再入睡时还会出现大量的汗液，同时患者还会伴有低热潮热头晕消瘦尿少等现象，那就是超级难受。

汗的重要性

汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。

45岁是女性盗汗的风水岭

对于女性来说，在45岁的时候，进入更年期，常会发现睡觉时总是会出汗。这种异常，主要是因为受到更年期综合征的影响，受到身体激毒的波动影响，导致神经调节系统出现了紊乱，并且，更年期的女性，还会受到心悸的影响，心中的躁动感更加明显。这也会促使她们容易出汗，甚至会出现彻夜难眠的情况，都需要提高警惕盗汗以阴虚为主;无汗以血虚为因小儿汗证的发生，也多由体虚所致，所以滋阴补虚是其基本调理原则。

热灸调理穴位

阴郄穴

各脏器中心为火肾为水汗为心之液汗，在外为汗，在内为血，作为郄穴的阴郄穴具有由外到内沟通心脉的功能，使得心火下探，肾水上提，以达到心肾相交，水火相济的目的，盗汗也就好转了。

取穴位:位于前臂前区.腕掌侧远端横纹上0.5寸.尺侧腕屈肌腱的橈侧缘平尺骨小头。

太溪穴

太溪穴是肾经的原穴，也就是源头，肾经的原发力原动力都在这里所以古人称太溪穴为"回阳九穴之一".认为它具有很强的回阳救逆之功。中医认为太溪穴能“滋肾阴，补肾气壮肾阳理胞宫”。也就是说，生殖系统，肾阴不足诸证腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能调理。古代名医面对生命垂危的病人。都是用太溪穴补肾气断生死”。

复溜穴

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，五行属金。肾经的水湿之气在此吸热蒸发上行。

功效:补肾益气，补肾益阴温阳利水.益肾利水、发汗、止汗的作用。根据您的身体状况进行辩证艾灸:阳虚导致的凉汗，多灸扶阳祛湿的穴位，比如神阙、命门、阴陵泉、丰隆。少吃水果，少喝冷饮。特别是寒凉的食物，咱们要少吃!阳郁导致的热汗要多灸中脘，足三里，太冲，另外多运动以促进体内气血运行，改善郁积状态。

妙正热灸膏

妙正热灸膏由多种名贵中草药，融合天然蜂蜡再通过特殊的工艺秘法熬制而成的一种药膏。它敷于人体患处，在5-20分钟内药性分解，通过药物的作用，加强细胞再生能力，促进药力渗透入皮肤产生活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等功效。所以它对颈肩腰腿痛、风湿骨病、类风湿及各种由于经络不通而带来的疾病和亚健康状态有非常好的调理和治疗效果。有效的把你体内的风、寒、湿拔出，排出身体毒素，打通淤堵，让你的气血和经络畅通，内调脏腑、外调经络、内外同调、平衡阴阳、抗御病邪、保卫机体。

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