身体虚容易出汗，中医上讲多是由于体虚所导致的。因为体内出现虚后不能够固表，容易导致身体失去滋养，津液不能够内守，从而引起身体虚容易出汗的现象。这种现象在中医中也被称之为“盗汗”。特别是对于女性来说更容易出现“盗汗”现象，因为盗汗主要以阴虚为主，所以在此时滋阴补虚就是基本的调理原则了。

盗汗三种类型

轻型盗汗:一般都是在入睡已深或快到早晨出汗局部有轻微的汗湿，并不会有其它的不适感。

中型盗汗:在睡着后不久就会有汗液一次性泄出，醒来后汗液即可止住，再入睡也不会出汗，但醒后会有口干的感觉

重型盗汗:通常一睡就大量出汗，而且有浓郁的咸臭味。惊醒后再入睡时还会出现大量的汗液，同时患者还会伴有低热潮热头晕消瘦尿少等现象，那就是超级难受。

汗的重要性

汗为心之液，而心主血，所以汗血同源。出汗过多，不仅会耗气，还会伤及津液而损及心血。

45岁是女性盗汗的风水岭

对于女性来说，在45岁的时候，进入更年期，常会发现睡觉时总是会出汗。这种异常，主要是因为受到更年期综合征的影响，受到身体激毒的波动影响，导致神经调节系统出现了紊乱，并且，更年期的女性，还会受到心悸的影响，心中的躁动感更加明显。这也会促使她们容易出汗，甚至会出现彻夜难眠的情况，都需要提高警惕盗汗以阴虚为主;无汗以血虚为因小儿汗证的发生，也多由体虚所致，所以滋阴补虚是其基本调理原则。

热灸调理穴位

阴郄穴

各脏器中心为火肾为水汗为心之液汗，在外为汗，在内为血，作为郄穴的阴郄穴具有由外到内沟通心脉的功能，使得心火下探，肾水上提，以达到心肾相交，水火相济的目的，盗汗也就好转了。

取穴位:位于前臂前区.腕掌侧远端横纹上0.5寸.尺侧腕屈肌腱的橈侧缘平尺骨小头。

太溪穴

太溪穴是肾经的原穴，也就是源头，肾经的原发力原动力都在这里所以古人称太溪穴为"回阳九穴之一".认为它具有很强的回阳救逆之功。中医认为太溪穴能“滋肾阴，补肾气壮肾阳理胞宫”。也就是说，生殖系统，肾阴不足诸证腰痛和下肢功能不利的疾病，此穴都能调理。古代名医面对生命垂危的病人。都是用太溪穴补肾气断生死”。

复溜穴

复溜是足少阴肾经五输穴的经穴，五行属金。肾经的水湿之气在此吸热蒸发上行。

功效:补肾益气，补肾益阴温阳利水.益肾利水、发汗、止汗的作用。根据您的身体状况进行辩证艾灸:阳虚导致的凉汗，多灸扶阳祛湿的穴位，比如神阙、命门、阴陵泉、丰隆。少吃水果，少喝冷饮。特别是寒凉的食物，咱们要少吃!阳郁导致的热汗要多灸中脘，足三里，太冲，另外多运动以促进体内气血运行，改善郁积状态。

妙正热灸膏

妙正热灸膏由多种名贵中草药，融合天然蜂蜡再通过特殊的工艺秘法熬制而成的一种药膏。它敷于人体渗透入皮肤活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒。有效的把你体内的风、寒、湿拔出，排出身体毒素，打通淤堵，让你的气血和经络畅通，内调脏腑、外调经络、内外同调、平衡阴阳、抗御病邪、保卫机体。

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